Я не просто новичок, я зеленый кипящий чайник.))) В связи с этим куча вопросов, в том числе и не сформулированных, поэтому начну сначала ( Read more... )

Приветствую всех ( Read more... )

Спасибо за этот пост "персональный тренинг - что следует знать" 

Действительно многие приходят в зал, и не хотят или не могут брать услуги финес- тренера.
Как же тогда начинать заниматься?  
Выскажу свое мнение

( Read more... )

Попытка номер три:)

Добрый день всем участникам сообщества. Сегодня я снова с переводом, навеянным этим постом.
Есть такой хороший человек Джонатан - настолько хороший, что у него даже фамилия такая: Goodman.


( Read more... )

Привет, всем! Пишу в первый раз.

Есть нереальная цель, нужен супер-тренер.

Тренер, который смотивирует.

Который скажет: «Это нереально, но мы это сделаем!».

Который действительно ИНДИВИДУАЛЬНО подходит  к  проблемам и ПОМОГАЕТ. Тренер с БОЛЬШОЙ БУКВЫ!
Я в свою очередь готова работать-работать-работать и еще раз работать!

В зале я не новичок,  но хожу ( Read more... )

Хочу рассказать об одной ситуации и «тяжелых» морально-этических переживаниях по ее поводу. А так же обсудить одну традицию, которая периодически проскальзывает в высказываниях самых разных членов сообщества и непосредственно в личных дневниках.

( Read more... )

Подскажите, пожалуйста, тренера (трен. зал) в Донецке. Я только начинаю заниматься.

Подскажите, пожалуйста, толкового тренера в СПб, к которому можно прийти на консультацию с целью корректировки моей программы тренировок и питания (занимаюсь уже год силовыми и кардио тренировками). Есть определенные цели, но нужен профессиональный взгляд.

Может кто-то ходил на подобные консультации, или знает тренера, к которому с таким можно ( Read more... )

Дорогое сообщество! Я тебя очень люблю уже больше года, поэтому, пожалуйста, не бей больно ногами и помоги разобраться в проблеме.

( Read more... )

Здравствуйте, друзья!

Хотелось бы услышать инфу от бывалых киевлян на предмет того, где у нас качественно и хорошо учать жать лежа - готовят к соревам и т.д.? Интересует жим без экипы.
Буду весьма благодарна за инфу и контакты тренеров\залы. Георграфически интересен Соломенский р-н, но готова выслушать все предложения.
Данке шон.


( Read more... )